Как сделать свой дом безопасным и комфортным для пожилых людей

Опубликовано shefurka1988-/:; 21.07.2021 0 Коментария
Когда человек достигает преклонного возраста, возникает необходимость в улучшении комфорта его жизни, чтобы избежать всех рисков несчастных случаев и падений. Этого можно достичь только путем изменения планировки дома. Важно знать, что последствия несчастного случая для пожилого человека, как правило, значительны как в физическом, так и в моральном плане. Более того, цифры говорят сами за себя: падения являются причиной более чем 9 300 смертей в год среди людей старше 65 лет. Вот решения, которые необходимо реализовать, чтобы сделать дом пожилого человека максимально безопасным.

Места для прохода: продуманная планировка

Чтобы максимально снизить риск падения пожилого человека, необходимо очистить места для прохода от всех предметов. Это относится к входу и коридорам, а также к спальне, ванной комнате, кухне и гостиной. Также не забудьте прикрепить ковры к полу клеем или, что еще лучше, снять их. Они легко скользят на паркетном или кафельном полу, и в них легко зацепиться ногами.

В местах с интенсивным движением людей, перекладина или поручень - несомненная помощь при передвижении.

Будьте внимательны вокруг кровати, человек должен иметь возможность свободно и беспрепятственно передвигаться. Бессмысленно наполнять дом гаджетами, какими бы полезными они ни были, если передвижение по нему напоминает полосу препятствий.

Также правильно освещайте комнаты, так как это облегчит обнаружение любых препятствий. В темноте падения случаются чаще, чем в ярко освещенных местах.

Часто используемые предметы должны быть расположены в пределах легкой досягаемости. Лучше всего, если они находятся на высоте 1,30 м от пола, так как это делает их более безопасными для пользователя. После выполнения этих ценных советов можно переходить к аксессуарам, облегчающим жизнь пожилого человека. Но сначала давайте предложим несколько полезных улучшений.

Преимущества: существует множество ассоциаций, которые могут проинформировать вас о безопасности дома для пожилого человека. Руководство: "Vieillir et bien vivre chez soi" очень полезно. Он был опубликован Государственным секретариатом по делам пожилых людей, Национальным жилищным агентством и Главным управлением городского планирования, жилья и строительства.

Все меры безопасности

В ванной комнате:

Положите на пол водонепроницаемое и нескользящее покрытие. Избегайте скользкой плитки, которая опасна при падении. Размножьте поручни: один при входе в комнату, один в душе или ванной, еще один возле туалета и раковины. Выбирайте термостатический смеситель, его легко регулировать, он исключает риск ожогов.

Душевая кабина или, еще лучше, итальянский душ, предпочтительнее ванны, которая в определенном возрасте становится не очень доступной. Единственная ванна, которую можно рассматривать, - это ванна с дверью. Ручной душ, закрепленный достаточно низко, и сиденье для душа - полезные аксессуары. Подвесной унитаз на нужной высоте - отличный вариант.

© Istock

Читайте также: Как оборудовать ванную комнату, если вы человек с ограниченными возможностями передвижения?

На кухне:

Выбранное напольное покрытие должно быть противоскользящим, а все необходимое - под рукой. Человеку не нужно подниматься по стремянке.

Шкафы с раздвижными или выдвижными дверцами проще. Защитите все острые углы. Отдавайте предпочтение простым приборам, а электричеству перед газом. Индукционные варочные панели идеальны, поскольку позволяют избежать риска ожогов, но имейте в виду, что их нельзя использовать, если у человека есть кардиостимулятор или дефибриллятор. Роликовые столы не рекомендуются.

Улучшение электропроводки

Как уже говорилось, работа над освещением имеет большое значение. Ни одно место не должно быть плохо освещено. В любом случае, из-за снижения зрения важно обеспечить максимальное освещение для повседневной деятельности. Автоматические системы освещения являются преимуществом, особенно если человек плохо спит и часто встает ночью. Можно также подумать о приходе и уходе с помощью индикаторных лампочек, что очень практично.

Автоматизация дома приходит на помощь пожилому человеку в его повседневной жизни. Он может программировать открытие и закрытие ставней, отопление и освещение дома. Это важное подспорье.

Оптимизация хранения и расстановки мебели

Важно знать, что большинство падений происходит во время повседневной деятельности и что они часто обусловлены дизайном интерьера. Причины падений могут быть связаны, например, с ножками предмета мебели. Желательно выбрать раздвижные двери для облегчения циркуляции воздуха.

Мебель будет адаптирована к пожилому человеку. Сиденья и кровать должны иметь эргономичную конструкцию, чтобы минимизировать усилия, необходимые для вставания или ложиться. Стояки для мебели помогают избежать дополнительных расходов, если человек не может их себе позволить.

Хранение: расставьте мебель разумно, чтобы она не мешала циркуляции. Низкую мебель, которая не приносит пользы, следует убрать.

Лестницы и лестничные пролеты следует избегать

Лестницы являются наиболее подверженными несчастным случаям частями дома. Важно максимально исключить необходимость их использования пожилым человеком. Самый простой способ - сначала переехать в одноэтажный дом или квартиру. Если это невозможно, предпочтительнее спальня и ванная комната на первом этаже. Это можно сделать по-разному: например, переоборудовать гараж в спальню и душевую или уменьшить площадь жилого помещения, если это возможно.

Если это действительно невозможно, положите нескользящее покрытие на лестницу и лестничные накладки, которые отлично видны. Поручень позволяет иметь опору для подъема и спуска.

Системы оповещения

Они необходимы для быстрого оповещения в случае опасности. Самый простой способ - выбрать устройства, которые в случае возникновения проблемы отправляют сигнал на смартфон, чтобы вы могли предупредить экстренные службы, даже если находитесь далеко от человека:

Датчик дыма:

С января 2015 года он в любом случае является обязательным в домах. Поставьте несколько штук так, чтобы пожилой человек был предупрежден, как только появится дым.

© istock

Датчик газа:

Это не является обязательным, но в случае пожилого человека действительно рекомендуется. Он работает так же, как и детектор дыма, может быть мобильным или стационарным, чтобы удовлетворить любые потребности. Он также подает сигнал тревоги, как только обнаруживает утечку газа.

Детектор наводнения:

Безопаснее, особенно если дому угрожают наводнения, установить в доме пожилого человека детектор наводнения. Они очень быстро поймут, что вода начинает проникать в их дом. Это беспроводная система, которая передает сигнал тревоги с помощью безопасных радиоволн. После этого человек может укрыться или спрятаться в помещении на возвышенности.

Телесигнализация:

Если пожилой человек живет один, в случае падения он может оказаться не в состоянии подняться, а помочь ему будет некому. С телесигнализацией он будет более спокоен, зная, что кто-то оповещен. Существуют различные системы, которые все очень эффективны. Например, браслеты или кулоны, в которых при падении достаточно нажать кнопку. Затем сигнал передается в колл-центр, с которым связываются. Звонящий оценивает ситуацию и направляет соответствующую помощь.

Читайте также:

  • Как оборудовать дом для человека с ограниченной подвижностью?
  • Какую помощь можно получить при оборудовании дома в случае инвалидности?